बीयर पीना स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, हफ्ते में दो बार जरूर करें सेवन

हेल्थ एंड फिटनेस

Edited By: टाइम्स हिन्दी

Updated on: 6 घंटे पूर्व
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कहते हैं किसी भी चीज की अधूरी जानकारी उसके फायदों से दूर कर देती है। इसी वजह से लोग सिर्फ उसके नुकसान को ही देखते रहते हैं और गुणों से अनजान रह जाते हैं। हम यह बात इसलिए कह रहे हैं, क्योंकि ऐसी ही अधूरी जानकारी बीयर को लेकर भी है। बेशक, शराब सेहत के लिए हानिकारक है, लेकिन कुछ परिस्थितियों में डॉक्टर भी निश्चित मात्रा में बीयर लेने की सलाह देते हैं।

आइए जानें बीयर पीने के फायदे।

  • अक्सर किडनी स्टोन का जिक्र सामने आते ही डॉक्टर सबसे पहले बीयर पीने की सलाह देते हैं। दरअसल, बियर में पानी और शराब दोनों की ही मात्र संतुलित होती हैं, जिसकी वजह से स्टोन बनने का खतरा कम होता है।
  • सीमित मात्रा में सम्मिलित अल्कोहल की वजह से बीयर का तय मात्रा में सेवन हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए लाभदायक हो सकता है।
  • सीमित मात्रा में बीयर का सेवन आपको लंबी और स्वस्थ जीवनशैली देने में बहुत ही फायदेमंद हो सकता है।

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